〜シンプルすっきりメソッド〜
仕事も恋愛も
夫婦も子供の問題も、全部ぜ〜んぶ人間関係の問題。
人間関係の問題は、全部ぜーんぶ受け取る側の捉え方次第。
相手が悪い原因はすぐに考えられるけど、自分の受け取り方の原因にはなかなか考えるのは一苦労です。
悩んだ時は
シンプルに嫌な人とは付き合わないと言う選択権があることをまず思い出す提案をしていますｗｗ
それから、今後も付き合い続ける相手で、なおかつ関係を良くしたいなら自分が受け取り方を変えるのが一番シンプル。
多くの場合は条件が揃った時の
自分の受け取り方の癖を治せば解消します。
私の場合は頑固なので、過去の握りしめている思い出の解釈を変えるところから攻めることもあります。
そんなに頑固ではない人には
「どうしてこの事象で私は〇〇と感じたんだろう？」
「〇〇と感じることで何を守っているんだろう？」
などの質問を自分に投げかけてみるのがオススメです。地味だけど、向き合えば効果は保証します♪
今回のお悩みは抽象的な記事にする許可をいただいたので、
概要だけですがｗｗ
元々 人との共通点を見つけるのは得意なもので、
自分のタイミングとお客様の相談内容のタイミングが被ったりすると、自分の過去を見返すきっかけになります。
ありがたや〜( ´ ▽ ` )ﾉ