2017/09/13

【あと17日:良い習慣をつくる】 ☆お願い☆今回の記事は暗いけど明るいので、読み始めたら最後まで読んでください。 10年くらい続いた悪しき習慣と言えば、過食症。 過食嘔吐をやり始めた当初は「食べるものを我慢しないで済む」 と思いました。 いつでも好きなときに食べ 好きなものを食べて吐けば良い...